TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 01. 01. 1970

Jak si nahrát profilovou fotku?

Získané body

Tento měsíc: 23
Celkem: 183
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133146.84 km
Kolo: 66076.10 km
Cvičení: 5525 h 40 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Aqua aerobik! Konečně!

19. 08. 2014

Ano, konečně nastal ten kýžený den. Zahájila jsem velmi vtipně. Večer jsem se natolik vynervovala, jestli nejsem moc tlustá, jestli mi nerupnou plavky, jestli se ostatní neutopí smíchy, až mě uvidí, až jsem z toho nemohla usnout. Po té, co jsem konečně zabrala, zdály se mi sny, jak potkávám lidi, které zrovna nemusím a dohadovala jsem se s nimi. Když jsem se probudila, zjistila jsem, že jsem zaspala.

Nahodila jsem plavky, vyčistila si zuby a vyletěla z domu bez snídaně. I tak jsem tam byla na minutu přesně. Nastupovalo nás do bazénu asi 25. Dvě cvičenky byly štíhlounké, ale zase měly kolem sedmdesáti. Zbyvší dav zvedl hladinu bazénu opravdu pořádně. Pořád jsem tomu nemohla věřit, ale v téhle konkurenci jsem byla za fitnesku.

Taky nevím, jestli jsem se tak podceňovala, nebo to cvičení s Jill ze mě za dva týdny udělalo nového člověka, ale odcvičila jsem to celé naprosto bez námahy a pořád jsem čekala, kdy se přestaneme rozcvičovat a konečně začneme pořádně cvičit a v tom byl konec.

Jo a ty plavky, když se násakly vodou, tak se zvětšily a málem mi uplavaly.

Ale jinak to bylo naprosté labůžo. Musím mít v přímé rodové linii nějakého vodníka, protože plavání nebo jakékoli cachtání ve vodě miluju. Užila jsem si každou minutu a jako bonus mi zaskočil na správné místo obratel, který mě už týden otravuje. Hned jsem se nechala napsat na středu, protože to si nemůžu nechat ujít.

Po hodině aerobiku (teda bylo to bohužel jen 40 minut) jsem si ještě půl hodiny plavala ve skoro prázdném bazénu. To už jsem měla pocit, že jsem v nebi. Nevím o ničem lepším, než moct plavat sem a tam, nemuset se nikomu vyhýbat, jen pravidelně dýchat a nechávat se nést vodou. Je to skoro jako létání a já se toho nikdy nemůžu nabažit.

Pak už jsem měla špatné svědomí, že jsem nesnídala, takže jsem dala vale bazénu a šla domů, nabušená endorfiny. Takový začátek dne bych brala denně. Ani mi nezkazilo náladu, že při příchodu domů jsem zakopla o práh a tím mi povyskočil ten zpropadený obratel zase ven. No jo no, ve středu se to snad spraví.
Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

22. 08. 2014 15:34
Aquaerobic je fajn. Záleží na cvičitelce, jak se zapotíš. U nás je jedna a ta nám dá zabrat, že jsem i zadýchaná :-). Ostatní jsou jen takové lážo -plážo. Postavu řeší jen ten kdo tam nikdy nebyl, protože po první návštěvě zjistí, že jsou tam převážně baculky a v tom davu se jedna navíc ztratí.
20. 08. 2014 22:25
To muselo být bezva. Já si taky vodu užívám,hlavně moře. Jezdíme do destinace, kde je fakt málo lidí. A ráno, když s manželem plaveme daleko do moře a kolem jen to ticho, modro pod tebou i nad tebou, to je ta správná relaxace:-))).Škoda, že bydlím v malém městě bez bazénu a tím pádem bez aqua aerobiku, hned bych vyrazila! Užívej si to!
20. 08. 2014 21:48
ajakr, zahoď, já si te´d nadávám, že jsem ostych nezahodila dřív. Dnes jsme se byli počvachtat celá rodina a nikdo, podtrhuji NIKDO z těch všech lidí nevypadal jako modelka a všem nám to bylo jedno :o)
20. 08. 2014 19:58
Je super, že tě to tak baví - to je pak cvičení jen a jen radost! Mně bazén taky láká, tak snad brzy zahodím ostych..
20. 08. 2014 00:35
Měly jste pravdu děvčata! jen moje strachy mi bránily užít si vodu a pohyb. Tohle bylo tak úžasný, že teď zas nemůžu spát, protože se těším na ráno :o)
19. 08. 2014 09:33
Vždyť jsme ti říkaly, že tam budeš hubeňour. Taky závidím to plavání potom, my taky museli hned pryč, zavírali.
19. 08. 2014 09:26
paráda:-) já se snad na aqua aerobik taky zapíšu :-) a budu vesele zvedat hladinu vody :-)
19. 08. 2014 08:37
Taky by jsem si hodiny aquaaerobiku ráda dopřála,ale dojížfění mi v tom brání :-(.Užívej si to :-)!
19. 08. 2014 07:59
Jé, to je paráda, úplná lákačka ;-) Taky si tak ráda užívám ve vodě, ale moc příležitostí tu nemám. Přeji další příjemné hodiny v bazénu :-)
19. 08. 2014 07:26
To je bezva, že sis to užila.
19. 08. 2014 07:20
no vidíš a to bylo strachu...
Já teď nebyla kvůli kotníku dva týdny a dnes už nevydržím a půjdu i když to není ono
... prostě dostane se ti to pod kůži a už nepřestaneš :-)
19. 08. 2014 07:11
Já to říkala, že na aqua aerobik chodí rozměrné ženy a člověk se nemusí bát, že na něj někdo bude koukat:-). Fajn, že sis pak mohla zaplavat, já chodila na večerní hodiny a hned nás z bazénu vyháněli.
19. 08. 2014 07:01
No vidíš, to bylo pořád strachu a jak pěkně sis to nakonec užila :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři