Birell – vhodná varianta nápoje i při hubnutí

Ne nadarmo se říká, že voda je základem našeho života. Málokdo si uvědomí, že tvoří 60 - 70% našeho těla, to znamená, že člověk, který váží okolo 70 kg, má v sobě 40 - 50 litrů vody. I přes toto množství jsme však na ztrátu tekutin velice citliví a jejich nedostatek je pro organismus daleko nebezpečnější než nedostatek potravin.

Není nápoj jako nápoj!
Denně bychom měli dodávat tělu prostřednictvím nápojů alespoň 2 litry tekutin, v teplém počasí nebo při zvýšeném energetickém výdeji samozřejmě více. Velkou chybou lidí, kteří se snaží hubnout nebo udržovat přiměřenou hmotnost je, že často v nápojích přijímají zbytečně velké množství energie. Sladké nápoje obsahují v podobě cukru tzv. prázdné jouly, které nedodají do těla nic jiného než energii. Přitom právě nápoje jsou příkladem toho, jak můžeme kalorické „bomby“ nahradit produkty stejně dobrými, ovšem s nulovou energetickou hodnotou.
Nejvíce energie v sobě skrývají džusy a sladké limonády. Litr stoprocentního džusu s nápisem bez cukru má energii, kterou představuje 30 kostek cukru. Kostka cukru obsahuje v průměru 80 kJ. Takový džus má energetickou hodnotu v průměru 2 – 2 500 kJ, což je přibližně polovina denní dávky energetického příjmu při hubnutí. Milovníci kolových nápojů či jiných sladkých limonád by si měli uvědomit, že 2 litry kolové či jiné limonády obsahují zhruba 48 kostek cukru. l litr sirupu obsahuje 130 kostek cukru.

Birell - varianta nejen pro milovníky piva?
Jak již bylo zmíněno, slazené nápoje obsahují poměrně hodně energie, která je navíc skryta do tzv. prázdných kalorií. A právě prázdným kaloriím, které našemu tělu nedodávají žádné nutričně významné látky, bychom se měli vyvarovat. Především pak v případě, kdy chceme odlehčit nejen našemu tělu, ale i našemu jídelníčku.
Co tedy doporučujeme? Dejte si místo slazených limonád a kalorických džusů nealkoholické pivo. Ideálním příkladem je Birell, jehož jedinečnost spočívá zejména v tom, že obsahuje jen polovinu kalorií než slazené nápoje a navíc obsahuje řadu nutričně významných látek – z minerálů draslík, hořčík, vápník a fosfor, z vitamínů pak kyselinu listovou, vitamín B1, B2, B6 a další látky jako např. polyfenoly.
Birell ale oceníte nejen jako výbornou variantu k limonádám. Je ideálním nápojem i po sportovních aktivitách, kdy je tělo třeba hydratovat a dodat mu výživné látky. V neposlední řadě je nepostradatelnou součástí také při společenských příležitostech, zejména pokud jste v roli řidiče.

V rámci ankety jsme položili reprezentativnímu vzorku dospělé populace otázku: Pokud někam přijedete autem (na návštěvu, za kulturou atd.), jaký nealkoholický nápoj pijete jako řidič / řidička nejčastěji?

A jak respondenti odpověděli, napoví následující tabulka:

Analýza piva Birell na obsah Gliadinu (Lepku) provedeném ve VÚPP Praha v roce 2009 potvrdila, že toto pivo vyhovuje vyhlášce č. 54/2008 Sb. Část 7- Bezlepkové potraviny. Tento výrobek je tedy vhodný pro bezlepkovou dietu.

Nutriční hodnoty nealkoholického piva Birell na 1 litr:

*neměřeno, jedná se o odhad