- Autor: tkoskubova
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brokolice | 500 |
Celer bulva | 500 |
Voda | 1000 |
Dochucovadla:
Zeleninový bujón
Energetická hodnota celkem: 1400 kJ
Bílkoviny (g): 30,
Tuky (g): 3,
Sacharidy (g): 60,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 35,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 350 kJ
Bílkoviny (g): 7.5, Tuky (g): 0.8, Sacharidy (g): 15, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 8.8, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Uvaříme brokolici,zvlášť nastrouhaný celer a poté rozmixujeme.Smícháme a dochutíme .
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.