TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Krém-brokoli,celeri

Zpět
  • Autor: tkoskubova
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brokolice500
Celer bulva500
Voda1000

Dochucovadla:

Zeleninový bujón

Energetická hodnota celkem: 1400 kJ

Bílkoviny (g): 30, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 60, SAFA (g): 1, Cukry (g): 20, Vláknina (g): 35, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 350 kJ

Bílkoviny (g): 7.5, Tuky (g): 0.8, Sacharidy (g): 15, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 8.8, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Uvaříme brokolici,zvlášť nastrouhaný celer a poté rozmixujeme.Smícháme a dochutíme .

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři