- Autor: shipka45
- Doba přípravy (min.): 60
- Porce: 9.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Klíčky pšeničné | 52 |
Jablčný ocot | 25 |
Sušené nízkotučné mlieko SABI | 50 |
Tvaroh polotučný průměr | 234 |
Protein-protifar -odm. 2,5g | 20 |
Lněné semínko drcené | 26 |
Kypřící prášek do pečiva | 13 |
ovsené otruby | 72 |
Voda | 175 |
Dochucovadla:
soľ, rasca
Energetická hodnota celkem: 4249 kJ
Bílkoviny (g): 92,
Tuky (g): 32,
Sacharidy (g): 98,
SAFA (g): 13,
Cukry (g): 45,
Vláknina (g): 31,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 472 kJ
Bílkoviny (g): 10.2, Tuky (g): 3.6, Sacharidy (g): 10.9, SAFA (g): 1.4, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 3.4, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.