- Autor: Amu27
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh odtučněný průměr | 250 |
| Smetana zakysaná 12% | 30 |
| Eidam 30% | 50 |
| Šunka vepřová standardní | 50 |
| Paprika zelená | 50 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 1668 kJ
Bílkoviny (g): 54,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 12,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 278 kJ
Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 2.5, Sacharidy (g): 2, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Tvaroh vyšlehat se zakysanou smetanou, vmíchat sýr, nadrobno nakrájenou šunku a papriku. Osolit a opepřit. Nakonec vmíchat nasekanou pažitku.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
