TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Prokládaná cuketa

Zpět
  • Autor: Legatova1975
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 127.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cuketa400
Česnek10
Olej olivový50
Sójová omáčka5
Eidam 20%20

Dochucovadla:

sůl, pepř, sušená bazalka nebo oregano

Energetická hodnota celkem: 2440 kJ

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 52, Sacharidy (g): 16, SAFA (g): 26, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 19 kJ

Bílkoviny (g): 0.1, Tuky (g): 0.4, Sacharidy (g): 0.1, SAFA (g): 0.2, Cukry (g): 0.1, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Cukety nakrájíme na plátky nebo kolečka ilná 0,5-1cm. Do 0,5dl olivového oleje přidáme sůl, mletý pepř, sušenou bazalku a lžíci sojové omáčky. Přidáme také česnek, nakrájený na tenoučké plátky. Takto ochucený olej vylejem na plech, poklademe na něj cuketu a necháme zapéct. Při 200 stupních pečeme 15 minut. Před dokončením posypeme nahrubo strouhaným sýrem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři