TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Šleh ze sójových nudliček

Zpět
  • Autor: sediva.p
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Dochucovadla:

chilli,pepř,sůl

Energetická hodnota celkem: 6933 kJ

Bílkoviny (g): 121, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 238, SAFA (g): 4, Cukry (g): 53, Vláknina (g): 83, Sůl (g): 8

Energetická hodnota na 1 porci: 693 kJ

Bílkoviny (g): 12.1, Tuky (g): 2.1, Sacharidy (g): 23.8, SAFA (g): 0.4, Cukry (g): 5.3, Vláknina (g): 8.3, Sůl (g): 0.8

Postup přípravy

Sojové nudličky zalijeme1-1,5 l vařící vodou ,přidáme kostku masoxu.Necháme je namočit.Mezi tím si na lžíci oleje zpěníme 1 větší cibuli nebo 2 menší přidáme 200 g rýžezalijeme vodou a uvaříme ji do měkka.Pak přidáme ster.červ.papriku (nudličky) malou skleničku,malou skleničkuster. chilli papriček a prohřejeme přidáme nabobtnalé sójové nudličky a s vodou která se nevsákla.Prohřejeme, zastříkneme ostrým kečupem lžící sójovky a worcestru,opepříme a přidáme lžičkou chilli.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři