- Autor: danihelka
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Vejce celá průměr | 52 |
Špenátové listy mražené | 900 |
Cibule | 167 |
Smetana ke šlehání 33% | 30 |
Olej olivový | 30 |
Česnek | 16 |
Energetická hodnota celkem: 3284 kJ
Bílkoviny (g): 45,
Tuky (g): 45,
Sacharidy (g): 48,
SAFA (g): 24,
Cukry (g): 26,
Vláknina (g): 26,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 821 kJ
Bílkoviny (g): 11.3, Tuky (g): 11.3, Sacharidy (g): 12, SAFA (g): 6, Cukry (g): 6.5, Vláknina (g): 6.5, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.