TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Špagety s avokádovým dippem

Zpět
  • Autor: aleachim
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

Bazalka - čerstvá, sůl, pepř, citronová šťáva

Energetická hodnota celkem: 2088 kJ

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 22, Sacharidy (g): 57, SAFA (g): 7, Cukry (g): 15, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Dáme si uvařit špagety dle návodu ( či jakékoli jiné těstoviny) mezitím si připravíme avokádový dipp. Do mixéru vložíme polovinu zralého avokáda ( cca 70 g), stroužek česneku, lístky bazalky, zakápneme ol. olejem a citronovou šťávou a rozmixujeme. Po rozmixování dochutíme solí a pepřem. Cherry rajčata nakrájíme na půlku a smícháme se sterilovanou kukuřicí. Po scezení špaget, vše zamícháme dipp i zeleninu. Podáváme ozdobené hoblinkami parmezánu a můžeme přidat i Schwarzwaldskou šunku.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři