TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zeleninová příloha na cibulce

Zpět
  • Autor: KathyCathy
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Dochucovadla:

houbovo-sojová paštika z Bazalky/ Country Life

Energetická hodnota celkem: 416 kJ

Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 1, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 139 kJ

Bílkoviny (g): 1.3, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 3.7, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0

Postup přípravy

středně velkou cibuli rozkrájíme a posmažíme na olivovém oleji o tenké vrstvě, kryjící dno pánve; přidáme 3 natě celeru řapíkatého rozkrájeného na kostičky a 2 různobarevné papriky; jakmile zelenina změkne přimícháme 1/3 nemasné paštiky a můžeme podávat k rýži (ochucené např. kořením červené papriky a mletého kmínu) a s 2 plátky Nářezu s mořskou řasou/1 porce

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři