- Autor: ircza
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Salát hlávkový | 200 |
Rajčata | 100 |
Paprika žlutá | 50 |
Okurka salátová | 200 |
Kuřecí stehno bez kůže (syrové bez kosti) | 600 |
Avokádo | 150 |
Olej olivový | 50 |
Citronová šťáva | 20 |
Energetická hodnota celkem: 6300 kJ
Bílkoviny (g): 116,
Tuky (g): 105,
Sacharidy (g): 23,
SAFA (g): 21,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 15,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1575 kJ
Bílkoviny (g): 29, Tuky (g): 26.3, Sacharidy (g): 5.8, SAFA (g): 5.3, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 3.8, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.