- Autor: Pety74
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hollandia Selský jogurt bílý | 30 |
| Sůl | 10 |
| Olej olivový | 10 |
| Mrkev | 50 |
| Kuřecí prsa bez kůže | 50 |
| Rajčata Cherry | 30 |
| Okurka salátová | 30 |
| Těstoviny (v suchém stavu) | 50 |
Dochucovadla:
Sůl,pepř,olivový olej,bílý jogurt
Energetická hodnota celkem: 1553 kJ
Bílkoviny (g): 20,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 45,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Uvarit těstoviny v osolené vodě.Opéci kuřecí maso na olivovém oleji.Nakrájet mrkev,rajčata,okurku.Vse smíchat a zalit bilým jogurtem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
