- Autor: Dasa53
- Doba přípravy (min.): 40
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuře bez kůže průměr (syrové bez kostí) | 590 |
| Okurky sterilované průměr | 400 |
| Sýr Krolewski Light | 100 |
| Rajčata | 300 |
| WOK mražená zelenina průměr (Findus) | 130 |
| Cibule | 50 |
| Rýže dlouhozrnná (v suchém stavu) | 120 |
Dochucovadla:
Pepř celý, nové koření, bobkový list, sůl.
Energetická hodnota celkem: 6921 kJ
Bílkoviny (g): 177,
Tuky (g): 43,
Sacharidy (g): 129,
SAFA (g): 23,
Cukry (g): 23,
Vláknina (g): 24,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 1730 kJ
Bílkoviny (g): 44.3, Tuky (g): 10.8, Sacharidy (g): 32.3, SAFA (g): 5.8, Cukry (g): 5.8, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 1.3
Postup přípravy
Čas bez pečení a vaření skeletů. Žádný přidaný tuk.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
