Dnes skončil můj první tříměsíční cyklus.
Měla jsem v plánu zhubnout 9,4 kg (skutečnost 9,7 kg). Úbytek v cm jsem neplánovala, respektive jsem si ho nedokázala představit - a je to v pase o 12 cm.
Proč tedy píšu, že s odřenýma ušima, když se mi vlastně dařilo? No ten poslední měsíc byl opravdu náročný a zdálo se mi, že váhu dolů tlačím očima :-) Je zajímavé, že dokud jsem všechno (mimo opravdu pár úletů) dodržovala a dala si s tím práci, přišlo mi, že to jde úplně samo - až jsem se divila, že jsem to nezvládala už dřív. Pak přišlo pár problémů, docela náročné období v práci, chodila jsem domů navečer a utahaná (doma pokračující rekonstrukce, kdy se jezdí po kuchyni s kolečkem malty) - no a ten super pocit se chvilkami vytrácel.
Přiznám se ale, že jsem na sebe pyšná a když jsem sem poprvé v lednu přišla, nedokázala jsem si představit, že to "dám". Moc díky i vám všem, kteří jste mi pomáhali radami a zkušenostmi, když bylo nejhůř. Byli jste to vy, komu jsem se svěřovala s tím, že jsem do sebe narvala půl pekáče francouzskejch brambor, několik kaiserek atd. Vždycky mi pomohlo, když jsem si četla komentáře, ať si z toho nedělám hlavu a že je důležité pokračovat dál - no a tak jsem pokračovala.
Váhala jsem, jak dál - a taky jste mi poradili. Vzhledem k tomu, že pořád ještě nejsem na váze, kterou pro sebe považuji za ideální - to je ještě nějakých 7 kg (a vzhledem k tomu, že moje motivační rifle sice zapnu na knoflík, ale zip bych musela nahoru rvát kombinačkami) - JEDU DÁL.
Sice jsem si naplánovala pomalejší tempo, protože mám dojem, že si o něj tělo říká, ale necítím se na to, dát si pauzu. Zaměřím se teď na to, aby moje jídlo bylo co nejvíce zdravé.
Všem opravdu moc děkuji za podporu a KDYŽ JSEM TO DALA JÁ, DÁTE TO TAKY (i vy, kterým se třeba zatím nedaří). Je to pocit penězi k nezaplacení, když vám lidé říkají, že vám to sluší, že jste zhubla. Bezvadný pocit si takhle říct: jéé, tyhle kalhoty už nemůžu nosit, vždyť si po nich až šlapu, jak jsou mi velký. Euforie v obchodě, když prodavačka pronese: "tohle by vám bylo velký, zkuste tyhle menší."

PS: Jediná věc, která mě naštvala (jsem už taková soutěživá :-)) je, že jsem si sice cyklus zarchivovala, ale neuložila jsem si předtím body - a já se na ně tak těšila! Nevíte někdo radu, jestli se s tím dá něco dělat?