Datum registrace: 31. 01. 2013

hakykralova

Sebekoučink

Zahájení: 06.02.2024
Ukončení: 30.04.2024
Cíl: Zhubnout

44 %

0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 3.5 kg

Zaplacený cyklus je přístupný do 2. 5. 2024

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 15870
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	44.00 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	133156.14 km
Kolo:	66076.10 km
Cvičení:	5525 h 40 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 215

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

hakykralova

Fotogalerie: Inspirace jídla

Poslední úprava: 06. 03. 2022
Poslední komentář: 17. 01. 2022

Nahrávání..

Poke bowl - sushi rýže a uzený pstruh a losos. Pak už jen nakrájet co je třeba. Avokádo, cibule, ředkvička, okurka, grapefruit, nakládaný zázvor, nori řasa a naklíčený pórek. Na zvednutí tlaku wasabi.

Tortilla potřená hořčicí, ochucený římský salát, cibule, rajče a dvě vařené vejce.

Domácí halloumi pěkně ogrilované a položené na lůžku z kuskusu, rajčat, avokáda a červené cibule. Dozdobené pórkovými klíčky.

Tapiokový puding s kokosovým proteinem a mangem. No jinými slovy...těším se do práce na svačinu.

Pohanka, krůtí kousky a brokolice v Papey boxu do práce. Manžel je poklad.

Tortilla, guacamole, červená cibule, tuňák steak

Tuňáková tortilla se salátem

Poke bowl na véču i do práce. Proteinový vanilkový termix s višněmi. A snídaňový mix - vločky, jogurt, višně, černý rybíz a piniové oříšky.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

17. 01. 2022 21:22

hakykralova

Jako hned bych poslala. Vařit pro jednoho není zábava a manžel vše jíst nechce. :D

17. 01. 2022 20:59

zdenalan

Vůbec by mne nevadila ani cibule ani česnek, ale ten talíř mi sem nejde zatáhnout, škoda, je to moc pěkný.

17. 01. 2022 13:58

nevzdavatse

Mňam!! Klidně i s cibulí a česnekem :-). Jsi šikovná.

17. 01. 2022 13:52

madridacka

Krásné a inspirativní.

17. 01. 2022 11:19

hakykralova

Super na obou receptech je jejich neomezené množství kombinací. Takže klidně bez cibule. Nicméně v naší rodině a naštěstí i v rodině manžela bez cibule a česneku není jídlo. :)

17. 01. 2022 10:40

Veve12

Máš to krásné:-) Hned bych si dala.

17. 01. 2022 10:10

filipova

Moc pěkný jen cibuli nemusím.

17. 01. 2022 09:40

martashi

Skvělá inspirace, krásné fotografie :-)

17. 01. 2022 09:29

coumba

Další šikovná kuchařinka, vypadá to moc hezky:-)