TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Krůtí křídla s kůží (syrová bez kosti)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 800 kJ
Bílkoviny: 21 g SAFA: 5.4 g
Tuky: 12 g Cukry: 0 g
Sacharidy: 0 g Vláknina: 0 g
Sůl: 0.17 g

Maso je významným zdrojem biologicky hodnotných bílkovin. Obsah tuku závisí na konkrétním kusu, nejvíce tuku je obsaženo pod kůží, proto není příliš vhodné krůtí křídla s kůží konzumovat. Dále maso obsahuje některé vitaminy (zejména D a B12) a minerální látky (železo, fosfor, draslík).

Náhrada

Před konzumací z masa odstraňte kůži, která obsahuje nejvíce tuku. Vhodnější než křidélka jsou krůtí nebi kuřecí prsa, která obsahují méně tuku.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři