TOPlist


Alechandro pancakes

  • Uživatelský recept
  • Autor: prudkovab
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Jablko150
Hollandia Selský jogurt bílý 50
laktosafree tvaroh fialový50
Vejce celé (syrové)55
Vločky ovesné50
Med včelí30

Energetická hodnota celkem: 2120 kJ

Bílkoviny (g): 22, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 76 SAFA (g): 4 Cukry (g): 43 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

může být med, marmeláda

Postup přípravy

vše smíchat dohromady ovoce se může měnit a 10min nechat péct na pánvi bez oleje

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma