TOPlist


Banánový mugcake s čokoládou

  • Uživatelský recept
  • Autor: martinasablikova
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Banán37
Vejce celé (syrové)55
Chia semínka3
Kokos mletý7
Vločky ovesné35
datlový sirup2
Čokoláda hořká 70 % průměr3

Energetická hodnota celkem: 1339 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 33 SAFA (g): 7 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma