TOPlist


Česneková light pomazánka

  • Uživatelský recept
  • Autor: TerezaBrauner
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 5

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Gervais lightlife80
Želetava Smetanito50
Majonéza 50
Česnek30

Energetická hodnota celkem: 2507 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 54, Sacharidy (g): 15 SAFA (g): 15 Cukry (g): 8 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1254 kJ

Bílkoviny (g): 6.5, Tuky (g): 27, Sacharidy (g): 7.5 SAFA (g): 7.5 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 0.5 Sůl (g): 1


Dochucovadla:

sůl, pepř

Postup přípravy

Všechny ingredience smícháme a poté přidáme lisovaný česnek. Můžeme dochutit solí a pepřem. Nejraději pomazánku servíruji s "večerním chlebíkem" od Penamu.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma