TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pomazánka z bílé ředkve

Zpět
  • Autor: Hanka98
  • Doba přípravy (min.): 5
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tvaroh odtučněný průměr100
Ředkev80
Česnek4
Pažitka5

Dochucovadla:

Sůl, pažitka

Energetická hodnota celkem: 384 kJ

Bílkoviny (g): 14, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 8, SAFA (g): 0, Cukry (g): 6, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 192 kJ

Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 0.5, Sacharidy (g): 4, SAFA (g): 0, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Do mističky dáme tvaroh, nastrouhanou řepu, česnek a lehce osolíme. Mažeme na chléb a dozdobíme pažitkou.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři