TOPlist


Salát Nicoise

  • Uživatelský recept
  • Autor: Sibule
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tuňák ve vlastní šťávě160
Vejce celé (vařené natvrdo)110
Cibule100
Rajčata cherry200
Salát ledový400
Olivy zelené ve slaném nálevu100
Olej olivový20

Energetická hodnota celkem: 3257 kJ

Bílkoviny (g): 59, Tuky (g): 47, Sacharidy (g): 33 SAFA (g): 9 Cukry (g): 19 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 7

Energetická hodnota na 1 porci: 1629 kJ

Bílkoviny (g): 29.5, Tuky (g): 23.5, Sacharidy (g): 16.5 SAFA (g): 4.5 Cukry (g): 9.5 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 3.5

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma