TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Mufiny se zvýšeným obsahem proteinu

Zpět
  • Autor: madridacka
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Dochucovadla:

špetka prášku do pečiva

Energetická hodnota celkem: 2746 kJ

Bílkoviny (g): 35, Tuky (g): 28, Sacharidy (g): 60, SAFA (g): 10, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 16, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 343 kJ

Bílkoviny (g): 4.4, Tuky (g): 3.5, Sacharidy (g): 7.5, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 1.3, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Suroviny rozmícháme (ořechy a čokoládu nadrtíme), nalijeme do firmiček a nazdobíme plátky mandlí. Dáme péci při 150°C cca 15 min.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

30. 08. 2019 14:12
Trochu mě zaskočila ta proteinová směs, musela jsem si vyhledat co to vlastně je, ale vypadá to zajímavě.

Naši partneři