TOPlist


Kuřecí na žampionech

  • Uživatelský recept
  • Autor: rumini
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa bez kůže (syrová)1000
Žampiony500
Cibule200
Voda200
Mouka pšeničná hladká20
Máslo čerstvé nesolené30
Sůl5

Energetická hodnota celkem: 6362 kJ

Bílkoviny (g): 250, Tuky (g): 37, Sacharidy (g): 46 SAFA (g): 18 Cukry (g): 18 Vláknina (g): 14 Sůl (g): 6

Energetická hodnota na 1 porci: 1060 kJ

Bílkoviny (g): 41.7, Tuky (g): 6.2, Sacharidy (g): 7.7 SAFA (g): 3 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 1


Dochucovadla:

Kmín, pepř, paprika

Postup přípravy

Na másle orestujeme cibulku. Přidáme pepř, kmín a žampiony. Žampiony lehce opečeme Přidáme kuřecí maso nakrájené na nudličky, zaprášíme paprikou a opečeme. Podlijeme vodou nebo vývarem osolíme a dusíme doměkka. Podáváme s rýží.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma