TOPlist


Fašírky z cukety, tofu

  • Uživatelský recept
  • Autor: shipka45
  • Porce: 15.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vejce celé (syrové)55
Struhanka100
Vločky ovesné100
Lněné semínko 30
Dýňová semínka (nesolená)15
Žampiony mražené200
Olej řepkový50
Cibule100
Česnek15
Cuketa330
Tofu bazalka Lunter180

Energetická hodnota celkem: 7812 kJ

Bílkoviny (g): 72, Tuky (g): 95, Sacharidy (g): 183 SAFA (g): 32 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 37 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 521 kJ

Bílkoviny (g): 4.8, Tuky (g): 6.3, Sacharidy (g): 12.2 SAFA (g): 2.1 Cukry (g): 1.1 Vláknina (g): 2.5 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma