TOPlist


Kefírový koláč (buchta) s ovocem nebo bez - hrníčkový

  • Uživatelský recept
  • Autor: sarka.zelinkova
  • Porce: 8.00
  • Doba přípravy (min.): 45

1hrnek cukr krystal, 2hrnky polohrubé mouky, 1hrnek kefíru, 2 vejce, 4 polévkové lžíce oleje, 1 prášek do pečiva, 1 vanilkový cukr

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cukr průměr250
Mouka pšeničná polohrubá400
Mléko kefírové 1 % tuku průměr250
Vejce celá průměr110
Prášek do pečiva13
Fruktoza20
Oleje (všechny druhy)80

Energetická hodnota celkem: 14357 kJ

Bílkoviny (g): 58, Tuky (g): 98, Sacharidy (g): 577 SAFA (g): 16 Cukry (g): 279 Vláknina (g): 32 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1795 kJ

Bílkoviny (g): 7.3, Tuky (g): 12.3, Sacharidy (g): 72.1 SAFA (g): 2 Cukry (g): 34.9 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

všechny ingredience smícháme a těsto vylejeme na vymazaný a vysypaný plech hrubou moukou. Můžeme dát jakékoliv ovoce nebo péct bez ovoce. pečeme na 175°C cca 25min.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma