TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

lívanečky

Zpět
  • Autor: neuron
  • Uživatelský recept
  • Porce: 40.00

Na cca 40 lívanečků: 500g tvarohu bez tuku 5 lžic cukru 4 vejce 10 lžic hladké mouky Žloutky smícháme s tvarohem, cukrem a moukou, nakonec přidáme sníh z bílků. Peču na lívanečníku bez tuku. 1 lívanec: 134kJ

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 5632 kJ

Bílkoviny (g): 123, Tuky (g): 28, Sacharidy (g): 142 SAFA (g): 13 Cukry (g): 70 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 141 kJ

Bílkoviny (g): 3.1, Tuky (g): 0.7, Sacharidy (g): 3.6 SAFA (g): 0.3 Cukry (g): 1.8 Vláknina (g): 0.2 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Na cca 40 lívanečků: 500g tvarohu bez tuku 5 lžic cukru 4 vejce 10 lžic hladké mouky Žloutky smícháme s tvarohem, cukrem a moukou, nakonec přidáme sníh z bílků. Peču na lívanečníku bez tuku. 1 lívanec: 134kJ

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři