TOPlist


Smoothie po cvičení

  • Uživatelský recept
  • Autor: blazenka6
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Med4
Broskve300
Mléko kefírové 1 % tuku průměr200

Energetická hodnota celkem: 1074 kJ

Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 49 SAFA (g): 1 Cukry (g): 40 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 537 kJ

Bílkoviny (g): 4.5, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 24.5 SAFA (g): 0.5 Cukry (g): 20 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

01. 12. 2012 19:29

Stellapink

Tak tu patram po nejakem rannim BIO vyprostovaku a tohle zda se by mohlo byt i ono. Urcite vyzkousim:-)

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma