TOPlist


Losos s kysanou smetanou, koprem a cel. těstovinami

  • Uživatelský recept
  • Autor: venita
  • Porce: 3.00
  • Doba přípravy (min.): 45

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Losos150
Kysaná smetana 12%200
Celozrnné těstivny ALNATURA125
řepkový olej s příchutí másla (GLOBUS)10
Kopr10

Energetická hodnota celkem: 4617 kJ

Bílkoviny (g): 51, Tuky (g): 55, Sacharidy (g): 95 SAFA (g): 27 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1539 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 18.3, Sacharidy (g): 31.7 SAFA (g): 9 Cukry (g): 3.3 Vláknina (g): 1.3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Uvaříme celozrnné těstoviny a zcedíme. Na oleji orestujeme na kostičky nakrájeného lososa, osolíme, opepříme. Přimícháme uvařené těstoviny a kysanou smetanu s nasekaným koprem. Dochutíme příp. citronovou šťávou

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma