TOPlist


míchaný salát

  • Uživatelský recept
  • Autor: alemal
  • Porce: 3.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Okurka salátová250
Salát ledový250
Rajčata 250
Paprika zelená100
Oleje (všechny druhy)20

Energetická hodnota celkem: 1353 kJ

Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 26 SAFA (g): 2 Cukry (g): 15 Vláknina (g): 11 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 451 kJ

Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 6.7, Sacharidy (g): 8.7 SAFA (g): 0.7 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 3.7 Sůl (g): 0

Postup přípravy

zeleninu omyjeme, nakrájíme, zalijeme malinkým množstvím olivového oleje a přidáme přírodní bílý sýr.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma