TOPlist


kuřecí prsa s nivou

  • Uživatelský recept
  • Autor: lenkasnaselova
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 90

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa200
Šunka dušená strojová30
Niva 50 % průměr43
Smetana ke šlehání 33 % tuku průměr33
Smetana do kávy 10 % tuku průměr10

Energetická hodnota celkem: 2125 kJ

Bílkoviny (g): 62, Tuky (g): 28, Sacharidy (g): 2 SAFA (g): 18 Cukry (g): 2 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1063 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 1 SAFA (g): 9 Cukry (g): 1 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Kuřecí prsa naříznem na plátek,trošku naklepem paličkou,osolíme,opepříme.Poklademe šunkou a nadrobenou nivou.Smotáme a dáme na pekáč.Zalejeme smetanou a dáme péct,minimálně hodinu.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma