TOPlist


Kuřecí na kari s cizrnou

  • Uživatelský recept
  • Autor: mechulka
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cibule40
Kuřecí prsa135
Cizrna 100

Energetická hodnota celkem: 2021 kJ

Bílkoviny (g): 52, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 53 SAFA (g): 2 Cukry (g): 12 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

sůl, kari, pepř

Postup přípravy

Cizrnu, kterou jsme měli namočenou přes noc, dáme vařit dle návodu. Mezitím oloupeme cibulu a nakrájíme na drobno. Cibuli osmažíme na nepřilnavé teflonové pánvi, přidáme na drobnější nudličky nakrájená kuřecí prsa, osolíme, opepříme, přidáme kari a orestujeme. Pak přidáme uvařenou cizrnu a ještě chvilku mícháme, aby se chutě propojily. Podáváme na nahřátých talířech.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma