Maso se zeleninou
- Uživatelský recept
- Autor: modra.myska
- Porce: 5.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Zeleninová směs mražená - průměr | 350 |
Omáčka sójová | 40 |
Vepřová krkovice | 449 |
Cibule | 210 |
Oleje (všechny druhy) | 120 |
Zeleninová směs do polévky průměr | 330 |
Rýže vařená bílá průměr | 200 |
Energetická hodnota celkem: 12123 kJ
Bílkoviny (g): 85,
Tuky (g): 223,
Sacharidy (g): 136
SAFA (g): 58
Cukry (g): 45
Vláknina (g): 24
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 2425 kJ
Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 44.6, Sacharidy (g): 27.2 SAFA (g): 11.6 Cukry (g): 9 Vláknina (g): 4.8 Sůl (g): 0.6
Dochucovadla:
Sojová omáčka, sůl, pepř
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se