TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

kuřecí čína

Zpět
  • Autor: Magda Zalesakova
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, zázvor

Energetická hodnota celkem: 4068 kJ

Bílkoviny (g): 109, Tuky (g): 26, Sacharidy (g): 74 SAFA (g): 4 Cukry (g): 44 Vláknina (g): 13 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1017 kJ

Bílkoviny (g): 27.3, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 18.5 SAFA (g): 1 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 3.3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Maso na nudličky vložíme na olej, hned osolíme, přidáme zázvor, soju a škrob, necháme 10minut opékat, občas zamícháme. Pak přidáme pokrájenou zeleninu, houby, podlijeme vodou, dosolíme a necháme 15minut vařit. nakonec přidáme cukr a balsamikový ocet.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři