- Autor: lenvan
- Doba přípravy (min.): 120
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cizrna | 240 |
Brokolice | 400 |
Šunka kuřecí uzená | 200 |
Cibule | 100 |
Oleje (všechny druhy) | 20 |
Energetická hodnota celkem: 5502 kJ
Bílkoviny (g): 102,
Tuky (g): 38,
Sacharidy (g): 140,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 37,
Vláknina (g): 29,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 1834 kJ
Bílkoviny (g): 34, Tuky (g): 12.7, Sacharidy (g): 46.7, SAFA (g): 2, Cukry (g): 12.3, Vláknina (g): 9.7, Sůl (g): 1.7
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.