TOPlist


kakaová buchta

  • Uživatelský recept
  • Autor: radka123
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Jogurt bílý selský (Hollandia)80
Tvaroh bez tuku (odtučněný) průměr70
Jablka70
kakao10
Vejce celá průměr55
Banány30
Cukr průměr9
emco vločky40
Mouka žitná průměr20

Energetická hodnota celkem: 2228 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 71 SAFA (g): 5 Cukry (g): 36 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 557 kJ

Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 3.3, Sacharidy (g): 17.8 SAFA (g): 1.3 Cukry (g): 9 Vláknina (g): 1.8 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma