TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Porridge

Zpět
  • Autor: ibova
  • Doba přípravy (min.): 5
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1623 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 66, SAFA (g): 3, Cukry (g): 33, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 0

Postup přípravy

V rendliku uvar 45g ovesnych vlocek ve 200 ml mleka. Prived k varu nebo do kasovite smesi. Radeji ridsi. Zvlast do misky nakrajej ruzne ovoce. Cerstve nebo susene. Ja davam banan, kiwi a hrozinky. A pak podle sezony... Na ovoce nalij uvarene vlocky a zakapni medem:-)

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři