TOPlist


Kuřecí salát s ledovým salátem a těstovinami

  • Uživatelský recept
  • Autor: lenka.kasprikova
  • Porce: 5.00
  • Doba přípravy (min.): 40

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Oleje (všechny druhy)17
Kuřecí prsa465
Těstoviny průměr syrové200
Okurka salátová200
Salát ledový345
Jogurt Klasik (Olma)210

Energetická hodnota celkem: 6366 kJ

Bílkoviny (g): 147, Tuky (g): 32, Sacharidy (g): 159 SAFA (g): 9 Cukry (g): 22 Vláknina (g): 11 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1273 kJ

Bílkoviny (g): 29.4, Tuky (g): 6.4, Sacharidy (g): 31.8 SAFA (g): 1.8 Cukry (g): 4.4 Vláknina (g): 2.2 Sůl (g): 0.2


Dochucovadla:

Provensálské koření, sůl, pepř, citrón

Postup přípravy

Uvaříme těstoviny, orestujeme na kostičky nakrájené kuřecí prsa. Nakrájíme na kostičky okurku, natrháme ledový salát, přidáme jogurt, trochu citrónu a koření.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma