TOPlist


Celozrné sušenky s karobem

  • Uživatelský recept
  • Autor: marencinovam
  • Porce: 10.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mouka pšeničná celozrnná průměr50
Vločky pšeničné40
třtinový cukr20
Vejce celá průměr55
Jogurt bílý polotučný 3 % tuku průměr30
Slunečnicová semínka30
karobový prášek5
Prášek do pečiva7

Energetická hodnota celkem: 2796 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 92 SAFA (g): 5 Cukry (g): 25 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 280 kJ

Bílkoviny (g): 3.1, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 9.2 SAFA (g): 0.5 Cukry (g): 2.5 Vláknina (g): 0.7 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Všechny ingredienc smícháme a dáme na pečící papír a pečeme při 170 stupních asi dvacet minut.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma