TOPlist


Dušená mrkev

  • Uživatelský recept
  • Autor: Key13
  • Porce: 127.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mrkev150
Cibule30
Mouka pšeničná hladká10
Olej palmojádrový, kokosový10

Energetická hodnota celkem: 846 kJ

Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 25 SAFA (g): 9 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 7 kJ

Bílkoviny (g): 0, Tuky (g): 0.1, Sacharidy (g): 0.2 SAFA (g): 0.1 Cukry (g): 0.1 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

pepř, sůl, ocet

Postup přípravy

na olivovém oleji osmahnout do růžova cibuli, přidat mrkev, posolit, opepřit, přidat kapku octa a osmahnout. Podlít vodou a dusit ca 15 minut. Zahustit lžičkou mouky.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma