TOPlist


Cizrnová polévka

  • Uživatelský recept
  • Autor: MartaChludilova
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mouka pšeničná hladká20
Česnek12
Olej palmojádrový, kokosový21
Cibule46
Kukuřice mražená207
Cizrna (v suchém stavu)200

Energetická hodnota celkem: 4975 kJ

Bílkoviny (g): 51, Tuky (g): 33, Sacharidy (g): 167 SAFA (g): 20 Cukry (g): 44 Vláknina (g): 38 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1244 kJ

Bílkoviny (g): 12.8, Tuky (g): 8.3, Sacharidy (g): 41.8 SAFA (g): 5 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 9.5 Sůl (g): 0

Postup přípravy

sůl, pepř, majoránka

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma