TOPlist


segedín ze soji

  • Uživatelský recept
  • Autor: jitavejrov
  • Porce: 5.00
  • Doba přípravy (min.): 40

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mouka pšeničná hladká20
Smetana na vaření 12%90
Zelí bílé kysané200
Voda, minerální vody bez příchutě1000
Sójové kostky, nudličky, plátky, granulát (Bona Vita)300
Cibule46
Olej palmojádrový, kokosový5

Energetická hodnota celkem: 4481 kJ

Bílkoviny (g): 154, Tuky (g): 23, Sacharidy (g): 56 SAFA (g): 14 Cukry (g): 20 Vláknina (g): 98 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 896 kJ

Bílkoviny (g): 30.8, Tuky (g): 4.6, Sacharidy (g): 11.2 SAFA (g): 2.8 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 19.6 Sůl (g): 0.6


Dochucovadla:

Paprika sladká,sůl

Postup přípravy

Uvaříme sojové nudličky,scedíme.Na oleji osmahneme cibuli,přidáme papriku,sojové nudličky a podlejeme vodou.Po chvilce vaření přidáme zelí,zahustíme moukou rozmíchanou ve vodě.Nakonec přilijeme trochu smetany na vaření a ochutíme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma