Rybí pomazánka 470 g
- Autor: fonty
- Porce: 4.00
- Doba přípravy (min.): 10
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Pažitka | 25 |
| Celer řapíkatý | 30 |
| Cibule | 50 |
| Tuňák ve vlastní šťávě | 140 |
| Tvaroh bez tuku (odtučněný) průměr | 250 |
Energetická hodnota celkem: 1608 kJ
Bílkoviny (g): 71,
Tuky (g): 2,
Sacharidy (g): 18
SAFA (g): 0
Cukry (g): 15
Vláknina (g): 2
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 402 kJ
Bílkoviny (g): 17.8, Tuky (g): 0.5, Sacharidy (g): 4.5 SAFA (g): 0 Cukry (g): 3.8 Vláknina (g): 0.5 Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Sdílet:
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
15. 06. 2012 14:22
fonty