krůtí prso s kari
- Uživatelský recept
- Autor: Jarusek
- Porce: 120.00
- Doba přípravy (min.): 20
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej palmojádrový, kokosový | 4 |
| Krůtí prsa bez kůže | 120 |
| Cibulka jarní | 20 |
| Okurka salátová | 7 |
| Česnek | 2 |
| Rýže dlouhozrnná (uvařená) | 134 |
| Klasik jogurt bílý (Olma) | 20 |
| Tvaroh tučný průměr | 15 |
Energetická hodnota celkem: 1435 kJ
Bílkoviny (g): 35,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 34
SAFA (g): 5
Cukry (g): 4
Vláknina (g): 3
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 12 kJ
Bílkoviny (g): 0.3, Tuky (g): 0.1, Sacharidy (g): 0.3 SAFA (g): 0 Cukry (g): 0 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0
Dochucovadla:
Kari, chili, sůl
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Sdílet:
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
