TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Vepřové na zelenině

Zpět
  • Autor: zdenalan
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sůl,pepř,sojové omáčka,oregáno.

Energetická hodnota celkem: 4136 kJ

Bílkoviny (g): 70, Tuky (g): 30, Sacharidy (g): 112 SAFA (g): 21 Cukry (g): 34 Vláknina (g): 16 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 2068 kJ

Bílkoviny (g): 35, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 56 SAFA (g): 10.5 Cukry (g): 17 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Nakrájená cibule a maso na kostičky,přidáme zeleninu a koření.podlijeme, přidám kuskus a povařím,nakonec kousek sýru.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři