TOPlist


Kuřecí čína s mrkví

  • Uživatelský recept
  • Autor: Erika77
  • Porce: 5.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa bez kůže1056
Pór70
Olej palmojádrový, kokosový20
Mrkev266
Sójová omáčka sladká40

Energetická hodnota celkem: 6399 kJ

Bílkoviny (g): 248, Tuky (g): 31, Sacharidy (g): 63 SAFA (g): 22 Cukry (g): 40 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1280 kJ

Bílkoviny (g): 49.6, Tuky (g): 6.2, Sacharidy (g): 12.6 SAFA (g): 4.4 Cukry (g): 8 Vláknina (g): 1.8 Sůl (g): 0.4

Postup přípravy

Kuřecí maso naložíme s porkem a mrkví, trochou oleje a sojovou omáčkou. Osmažíme na sucho bez oleje. Podáváme s rýží nebo těstovinami.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

02. 04. 2013 20:30

D4NNY

Mooooc dobréé :)

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma