TOPlist


Hummus

  • Uživatelský recept
  • Autor: Tajta
  • Porce: 0.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cizrna (v suchém stavu)186
Olej olivový10
Česnek5
Jogurt bílý smetanový průměr50

Energetická hodnota celkem: 3336 kJ

Bílkoviny (g): 37, Tuky (g): 24, Sacharidy (g): 105 SAFA (g): 6 Cukry (g): 23 Vláknina (g): 28 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 3336 kJ

Bílkoviny (g): 0, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 0 SAFA (g): 0 Cukry (g): 0 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Cizrna, olej, jogurt, cesnek, sul

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma