TOPlist


čínské nudle

  • Uživatelský recept
  • Autor: yanek
  • Porce: 7.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Rybí omáčka2
Sójová omáčka2
Vejce celá průměr125
Kuřecí prsa bez kůže150
Štíhlé nudle250
Pór50
Petržel - kořen50
Celer bulva50
Mrkev50
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)4

Energetická hodnota celkem: 2658 kJ

Bílkoviny (g): 78, Tuky (g): 19, Sacharidy (g): 36 SAFA (g): 6 Cukry (g): 13 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 380 kJ

Bílkoviny (g): 11.1, Tuky (g): 2.7, Sacharidy (g): 5.1 SAFA (g): 0.9 Cukry (g): 1.9 Vláknina (g): 1.4 Sůl (g): 0.3


Dochucovadla:

sojova omáčka, rybí omáčka, sůl, pepř,

Postup přípravy

50 g mrkve, 50 g celeru, 50 g petržele, 50 g porku, 250 g nudlí, 2 vejce, 150 g kuřecího masa, 1 lžíce oleje

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma