TOPlist


Kuřecí maso se zeleninou a fazolemi

  • Uživatelský recept
  • Autor: janci
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Sójová omáčka1
Olej olivový5
Cibule34
Kuřecí prsa bez kůže90
Kukuřice mražená25
Hrášek mražený30
Zeleninová směs čínská mražená (Bonduelle)50
Fazole červené v chilli omáčce (Bonduelle)200

Energetická hodnota celkem: 1672 kJ

Bílkoviny (g): 34, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 38 SAFA (g): 2 Cukry (g): 15 Vláknina (g): 16 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 836 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 19 SAFA (g): 1 Cukry (g): 7.5 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

sůl, pepř, grilovací koření

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma