TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Těstovinový salát s kuřecím masem

Zpět
  • Autor: yfca5
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sojová omáčka, pepř, sůl, bylinky, koření

Energetická hodnota celkem: 8926 kJ

Bílkoviny (g): 185, Tuky (g): 44, Sacharidy (g): 240, SAFA (g): 25, Cukry (g): 25, Vláknina (g): 16, Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 2232 kJ

Bílkoviny (g): 46.3, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 60, SAFA (g): 6.3, Cukry (g): 6.3, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 1.3

Postup přípravy

Těstoviny uvaříme v osolené vodě. Kuřecí maso nakrájíme na nudličky a ochutíme. Večer před přípravou můžeme i naložit. Ochutíme dle chuti (pepř, sůl, sojová omáčka, červená paprika, různé druhy koření) + přidáme česnek. Maso osmahneme na pánvi. Ve velké míse smícháme uvařené těstoviny, kuřecí maso, přidáme čerstvý česnek a smetanu na vaření 12% (může být i jiná dle chuti). Promícháme a podáváme, podávat můžeme teplé i studené.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři