- Autor: honeyhanny
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 17.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Nepražené kakao BIO | 50 |
| Mléko kefírové nízkotučné | 50 |
| Kokos | 30 |
| Otruby | 30 |
| Mouka špaldová celozrnná | 70 |
| Vlašské ořechy | 40 |
| Šmakoun Dessert s meruňkami | 200 |
| Tvaroh tučný průměr | 250 |
| Mrkev | 300 |
| Jablka | 300 |
Energetická hodnota celkem: 7267 kJ
Bílkoviny (g): 87,
Tuky (g): 72,
Sacharidy (g): 203,
SAFA (g): 36,
Cukry (g): 95,
Vláknina (g): 34,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 427 kJ
Bílkoviny (g): 5.1, Tuky (g): 4.2, Sacharidy (g): 11.9, SAFA (g): 2.1, Cukry (g): 5.6, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
